Organisation:
Ablauf:
Der Trainer ruft 2 verschiedenfarbige Quadrate auf. Die Partner passen sich in vorgegebener Reihenfolge durch die Quadrate zu und schließen danach auf ein Minitor ab. Es darf dabei nicht durch das Quadrat gelaufen bzw. gedribbelt werden.
Varianten:
- 4 Quadrate - 2 Farben (Anfänger)
- Wettbewerb - Welches Team erzielt zuerst einen Treffer?
- Auch 2 gleichfarbige Quadrate aufrufen
- Man darf durch dasselbe Quadrat nicht 2 x passen
- Doppelpass im Quadrat
Coachingtipps:
- Ball im Zentrum treffen
- Blickkontakt
- Zielen
- Sich seitlich freilaufen
- Mit links und rechts üben
- Standbein neben bzw. seitlich vor dem Ball
- Oberkörper nach vorne