Rausdrehen mit Sohle

Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Übungsform

Organisation:

Feldgröße
ca. 25 x 20 Meter
Material
6 Hütchen, Minitore, Bälle
Anzahl Spieler
4
Dauer
15 - 20 Minuten

Ablauf:

Der Spieler steht außen mit Ball. Der Spieler im Viereck läuft aus dem Viereck dem Passgeber entgegen und dreht mit Sohle in eine Richtung und spielt anschließend einen Pass (zu einem Dritten) oder ein gezieltes Zuspiel in ein Funinotor. Danach wechselt der Zuspieler in das Viereck.

Varianten:

  • Der Passgeber läuft ihm nach und setzt in unter Druck
  • Innerhalb des Vierecks den Ball annehmen und seitlich zwischen den zwei Hütchen den Ball nach vorne mitnehmen
  • Auf 4 Tore (mit Gegenkonter nach Eroberung des Balles durch den Verteidiger)

Coachingtipps:

  • Beidfüßig trainieren
  • Blickkontakt mit dem Zuspieler
  • Ball mit Tempo mitnehmen
  • Sich seitlich diagonal lösen

Mitglied seit

4 Jahre 4 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.