Flucht aus dem Zimmer! | VFV Kinderfußball

Flucht aus dem Zimmer!.pdf

Altersgruppe(n)

U7 und U8

U9 und U10

U11 und U12

Basistechnik(en)

Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten

Trainingsform

Übungsform

Organisation:

Feldgröße

6 x 6 Meter (je nach Leistungsstärke anpassen)

Material

8 Hütchen, 4 Kegel, Bälle

Anzahl Spieler

Dauer

10 - 15 Minuten

Ablauf:

Drei Spieler stehen außerhalb des Vierecks und versuchen die 4 Hütchentore (2 Meter breit) zu verteidigen. Die Spieler dürfen dabei nicht durch das Viereck abkürzen! Der Spieler mit Ball in der Mitte versucht durch das freie Hütchentor zu dribbeln. Die Spielzeit soll zwischen 45 und 60 Sekunden dauern, danach Spielerwechsel. Welcher Spieler schafft die meisten Dribbeltore?

Varianten:

Dreieck bei ungerader Spieleranzahl (3 Spieler z.B.)
Achteck – Verteidiger können dadurch schneller verschieben (Die Kegel weglassen)
Mit dem zweitbesten Fuß dribbeln
2 Spieler in der Mitte mit einem Ball (Dribbling + Zuspiel) – 3 Außenspieler
2 Spieler in der Mitte – jeder hat einen Ball – 3 Außenspieler
Verschiedene Bälle

Coachingtipps:

Raumorientiert Dribbeln
Miteinander verteidigen
Lücke erkennen
Ball immer unter Kontrolle haben
Blick vom Ball lösen
So schnell wie möglich dribbeln
Ball mit dem Vollspann leicht außen dribbeln

Georg Margreitter

Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.