Altersgruppe(n)
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Übungsform
Organisation:
Feldgröße
25 x 20 Meter
Material
4 Hütchen, Bälle
Anzahl Spieler
10
Dauer
15 Minuten
Ablauf:
Ballhalten 4 vs. 4 + 2 Joker. Nach 3 Zuspiele bekommt die jeweilige Mannschaft einen Punkt. Die Mannschaft bleibt weiterhin im Ballbesitz.
Varianten:
- Mit Außenspieler (Joker)
- Mit Tore (Spielform)
- 3 Mannschaften
Coachingtipps:
- Schulung technischen und taktischen Fähigkeiten
- Verbesserung des 1 vs. 1 durch ein erfolgreiches Dribbeln bzw. erfolgreiches Überspielen des Gegners
- Verbesserung des ballhaltenden und ballabschirmenden Dribblings
- Verbesserung der Ballannahme und Ballmitnahme unter Druck - Ball- und Mitnahme in den freien Raum
- Freie Räume nutzen (Anbieten, Freilaufen, Orientieren)
- Dreiecke bzw. Raute bilden