Die Nachbarn ärgern
Organisation:
Ablauf:
Jede Gruppe hat zu Beginn einen Ball, und versucht mit einem gezielten Zuspiel den Kegel des Nachbarn umzuschießen. Zwei weitere Bälle sind außerhalb des Feldes in einem Ring deponiert (siehe Bild) und können jederzeit geholt werden. Ein dritter Spieler positioniert sich außen und versucht die verschossenen Bälle einzusammeln (zurück zum Ring bringen). Die Bälle des Gegners dürfen abgefangen werden und müssen sofort aus der Position heraus zum Mitspieler gepasst werden bzw. darf der Kegel der Nachbarn abgeschossen werden. Man darf seine eigene Hälfte dabei nicht verlassen.
Welches Team hat am Ende die meisten Treffer gelandet (Dauer pro Durchgang ca. 1 bis 3 Minuten)?
Varianten:
- 1 vs. 1 bis 4 vs. 4
- Verschiedene Ziele
- Verschiedene Bälle
- Innerhalb des Feldes darf gedribbelt und abgespielt werden
- Nur mit dem zweitbesten Fuß darf gespielt werden
Coachingtipps:
- Kommunikation
- Genaues Zuspiel
- Blickkontakt
- Genaues Zielen
2 vs. 1 auf Minitore
Organisation:
Ablauf:
2 Spieler in Rot starten zum 2 vs. 1 auf die Minitore gegenüber. Tore dürfen sie nur in der Endzone erzielen. Der Verteidiger startet von der 3 Meter Endzonenlinie (siehe Bild) und darf sich dabei frei bewegen. Bei Balleroberung darf er auf das gegenüberliegende Minitor kontern.
Welches Team erzielt mehr Tore?
Varianten:
- Der Spieler der den Ball verliert bzw. kein Tor erzielt wird zum Verteidiger
- Tore dürfen ab der Mittellinie erzielt werden
- Wenn der Verteidiger in Unterzahl ein Tor erzielt, zählt das Tor doppelt
Coachingtipps:
- Einbau von Körpertäuschungen
- Einbau von Finten und Tricks
- Mit Tempo dribbeln
- Überzahlsituation ausnützen
- Hinterlaufen
- Breit stehen
- Auf das Abseits achten
- Verteidiger - Passweg zumachen - ein Spieler zu einem 1 vs. 1 zwingen
Zuspiel durch ein Quadrat mit Torschuss
Organisation:
Ablauf:
Der Trainer ruft 2 verschiedenfarbige Quadrate auf. Die Partner passen sich in vorgegebener Reihenfolge durch die Quadrate zu und schließen danach auf ein Minitor ab. Es darf dabei nicht durch das Quadrat gelaufen bzw. gedribbelt werden.
Varianten:
- 4 Quadrate - 2 Farben (Anfänger)
- Wettbewerb - Welches Team erzielt zuerst einen Treffer?
- Auch 2 gleichfarbige Quadrate aufrufen
- Man darf durch dasselbe Quadrat nicht 2 x passen
- Doppelpass im Quadrat
Coachingtipps:
- Ball im Zentrum treffen
- Blickkontakt
- Zielen
- Sich seitlich freilaufen
- Mit links und rechts üben
- Standbein neben bzw. seitlich vor dem Ball
- Oberkörper nach vorne
Champions League
Organisation:
Ablauf:
4 Mannschaften mit jeweils 3 Spieler. Jede Mannschaft verteidigt sein eigenes Tor und kann bei Ballbesitz auf die anderen 3 Tore abschließen. Welches Team erzielt die meisten Treffer?
Varianten:
- Einser-, Zweier- oder Vierer-Teams
- 2 Bälle
- Verschiedene Bälle
- Mit der Hand spielen
Coachingtipps:
- Lücke erkennen
- Abschlussmöglichkeiten nützen
- Räumlichen Vorteil herausspielen
- Mit Tempo dribbeln
- Gemeinsam zum Abschluss kommen
- Tricks, Finten einbauen
Fußballgolf
Organisation:
Ablauf:
Der erste Spieler mit Ball spielt einen Flugball über das Tor in das Quadrat. Aus dem Quadrat heraus wird mit einem gezielten Zuspiel durch das erste Stangentor, gegen die gekippte Bank und durch das zweite Stangentor gespielt. Anschließend wird der Ball durch eine kleine Hürde gespielt. Ziel ist es mit einem genauen Pass in den Ring zu spielen. Nach jedem Zuspiel darf der nächste Spieler starten. Verlässt der Ball das gesamte Feld, muss der Spieler von neuem starten. Die Hindernisse werden nach der Reihenfolge gespielt.
Welcher Spieler benötigt die wenigsten Zuspiele bis zum Ring?
Varianten:
- Hindernisse variieren
- Abstände variieren
- Ablauf variieren
- Mit Torabschluss
Coachingtipps:
- Verschiedene Passtechniken coachen (Flugball, Körperhaltung, Innenseite, Vollspann, Außenseite)
- Beidfüßig üben
- Blick vom Ball lösen - Ziel anvisieren
