Organisation:
Ablauf:
Abstand vom Quadrat zum Tor je nach Leistungsstärke variieren. (Bild = 10 Meter vor der Tor)
Auf ein Signal laufen jeweils die Gruppenersten (Start - 4 Meter vor dem Quadrat) mit dem Ball in der Hand zur vorderen Linie des Quadrates (4 x 4 Meter pro Quadrat), legen ihn dort ab, laufen zurück zu hinteren Linie und von dort wieder zum Ball.
Welcher Spieler trifft als erster das Tor? - Welches Team erzielt die meisten Treffer?
Varianten:
- Die Spieler dribbeln mit dem Ball am Fuß zur ersten Linie des Quadrats, stoppen den Ball und klatschen beim nächsten Spieler ab, der zum Ball läuft, den Ball mitnimmt und innerhalb des Quadrates abschließen muss
- Die Spieler dribbeln mit dem Ball am Fuß zur hinteren Linie, stoppen den Ball und klatschen beim nächsten Spieler ab, der zum Ball läuft und direkt abschließt
- Die Spieler dribbeln mit dem Ball in das Quadrat und tippen mit dem Ball am Fuß jedes Hütchen ab und schießt dann in das Tor
- Beidfüßig
Coachingtipps:
- Konzentration
- Ziel anvisieren
- Schnelligkeit
- Blick vom Ball lösen
- Auf die Torschusstechnik achten