Slalom für Zuhause | VFV Kinderfußball

Slalom für Zuhause.pdf

Altersgruppe(n)

Bambini

U7 und U8

U9 und U10

U11 und U12

Basistechnik(en)

Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten

Trainingsform

Übungsform

Organisation:

Feldgröße

5 x 2 Meter

Material

5 Hütchen (verschiedene Gegenstände), 1 Ball

Anzahl Spieler

Dauer

15 Minuten

Ablauf:

1. Einfach:
Verwende fünf Gegenstände (Hütchen, Spielsachen, etc..) in gleichmäßigem Abstand auf den Boden. Versuche nun nur mit dem rechten Fuß um die Gegenstände zu dribbeln. Anschließend nur mit dem linken Fuß
Wie lange hast Du die Übung gemacht?

2. Mittel:
Selber Ablauf wie oben – nur dieses Mal mit dem Außenrist und Innenrist abwechselnd.
Abfolge: Außenrist links, Innenrist links – Außenrist rechts, Innenrist rechts, ….

3. Schwer:
Selber Ablauf wie oben – Abwechselnd mit der Sohle über den Ball zu streichen.
Abfolge: Sohle Rechts, Sohle Rechts, Sohle Links, Sohle Links…

Varianten:

Mit verschiedenen Bällen
Hütchen Abstände verändern
Hütchen seitlich versetzen

Coachingpunkte:

Achte auf saubere Ausführung
Blick vom Ball lösen
Mit Tempo
Beidfüßig

Georg Margreitter

Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.