Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Aufwärmspiele, Fangspiele
Trainingsform
Spielform
Organisation:
Feldgröße
25 x 20 Meter (je nach Leistungsstärke)
Material
8 Hütchen, Bälle, Bei Bedarf (4 Tore)
Anzahl Spieler
8 (variabel)
Dauer
10 Minuten
Ablauf:
Die Teams versuchen den Ball in die Endzone zu bringen (5 Meter). Es sind nur Quer- oder Rückpässe erlaubt. Wenn die gegnerische Mannschaft den Spieler berührt, muss der Ball sofort auf den Boden gelegt werden. Das Spiel geht sofort weiter in die andere Richtung (Gegner muss sofort 3 Schrittlänge Abstand halten). Die verteidigende Mannschaft darf sich nicht in der Endzone aufhalten! Welches Team erzielt mehr Punkte?
Varianten:
- Kleinfeldtore hinter der Endzone aufstellen. Treffer per Volley oder Kopf aus der Endzone erzielen
- Mit dem Ball am Fuß
Coachingtipps:
- Verbesserung des 1 vs. 1 durch Körpertäuschungen bzw. Richtungswechsel
- Einbau von Finten
- Finte rechtzeitig setzen
- Rhythmuswechsel einfordern
- Mit Tempo
- Im richtigen Moment abspielen
- Sich freilaufen und anbieten
- Kommunikation
- Risiko und Mut einfordern
