Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Übungsform
Organisation:
Feldgröße
20 x 10 Meter
Material
2 bis 7 Hütchen, Bälle, Tore
Anzahl Spieler
4 pro Gruppe
Dauer
15 Minuten
Ablauf:
Der Spieler mit dem Ball spielt einen Ball in den Lauf des Mitspielers. Der Spieler ohne Ball nimmt den Ball im Lauf mit und schließt auf das Tor ab. Körper bzw. Hüftachse so drehen, dass ich den Blick zum Mitspieler (Schulter) und Tor (Schulter) habe.
Varianten:
- Sich lösen vom Gegenspieler (Hütchen) – entgegenkommen (diagonal lösen) – sich seitlich aufdrehen und den Ball mitnehmen
- Sich lösen vom Gegenspieler (Hütchen) – entgegenkommen (diagonal lösen) – sich auf die richtige Seite offen stellen (Der Rücken des Angreifers sollte sich zum Gegenspieler stellen, damit der Körper zwischen Ball und Gegner kommt)
- Sich lösen vom Gegenspieler (Hütchen) – entgegenkommen (diagonal lösen) – sich auf die richtige Seite offen stellen (Der Rücken des Angreifers sollte sich zum Gegenspieler stellen, damit der Körper zwischen Ball und Gegner kommt) – Der zweite Spieler sollte ebenfalls nicht an den Ball kommen – daher sich sehr offen stellen und den Ball sofort und so schnell wie möglich Richtung Tor mitnehmen
Coachingtipps:
- Offene Stellung
- Diagonal lösen vom Gegenspieler
- Seitlich aufdrehen und den Ball mitnehmen
- Schulterblick
