Altersgruppe(n)
Bambini
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Torschuss
Zuspiel
Trainingsform
Übungsform
Organisation:
Feldgröße
ca. 15 x 10 Meter
Material
8 Kegel
Anzahl Spieler
1 Spieler pro Mannschaft
Dauer
10 - 15 Minuten
Ablauf:
Welcher Spieler schafft es den Kegel des Gegners zu berühren bzw. umzuschießen
Wer hat zuerst 5 Treffer. Wer trifft alle Kegel in der Mitte?
Varianten:
- Kegel in der Mitte aufstellen (Anzahl und Abstand variieren)
- Nur rechter Fuß (Innenseite, Außenseite, Vollspann)
- Nur linker Fuß (s.o.)
- Verschiedene Bälle
- Mannschaft - Welche Mannschaft hat zuerst alle Kegel getroffen
- Wer schafft es zwischen die Kegel durchzuschießen ohne den Kegel umzuwerfen?
Coachingtipps:
- Saubere Ausführung
- Blick nach vorne
- Auf Körperstellung achten: leicht in die Knie gehen, Oberkörper nach vorne
- Beidfüßig
