Altersgruppe(n)
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Spiel
Organisation:
Feldgröße
ca. 5-10 x 5-10 Meter
Material
Bälle
Anzahl Spieler
1 Spieler pro Mannschaft
Dauer
10 min
Ablauf:
Den Ball aus der Hand mit einem Zuspiel an die Wand beginnen. Anschließend darf der Ball nur 1x aufkommen. Der Gegner darf den Ball max. mit 3 Kontakten zurück an die Wand spielen. Wer zuerst 15 Punkte erreicht hat gewinnt das Spiel.
Varianten:
- Max. 2 Kontakte
- Mind. 2 Ballkontakte (Ballannahme und Ballmitnahme)
- Direkt (Thema Zuspiel)
Coachingtipps:
- Saubere Ausführung
- Konzentration
- Reaktionsschnelligkeit
- Handlungsschnelligkeit