Fußballtennis auf 4 Felder

Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Zuspiel
Trainingsform
Spiel

Organisation:

Feldgröße
6 x 6 Meter
Material
13 Teller (Hütchen), Bälle
Anzahl Spieler
2
Dauer
15 Minuten

Ablauf:

1 vs. 1 auf jeweils 2 Felder. Jeder Spieler verteidigt (2 Felder nebeneinander) bzw. spielt auf 2 Felder gegenüber. Der erste Ball wird beim Anspiel entweder aus der Hand oder 1-mal auf den Boden gespielt. Dann wird er mit dem Fuß vom ersten Quadrat aus auf die gegenüberliegende Seite (über die Mittelzone in das Quadrat) geschlagen. Der Anspieler darf für das Anspiel hinter dem Feld oder im ersten Quadrat stehen aber die Mittelzone mit den Füssen nicht berühren. Der Gewinner eines Ballwechsels hat im nachfolgenden Ballwechsel das Anspielrecht. Spieler Weiß versucht in der Zone (2 Felder) von Spieler Rot einen Punkt zu erzielen und umgekehrt (Linie zählt ebenfalls als Punkt). Landet der von Spieler Weiß gespielte Ball außerhalb der Zielzone von Spieler Rot (und damit zum Beispiel auch in der Mittelzone) gewinnt Spieler Rot den Punkt.
Der Ball muss einmal auf dem Boden aufspringen bevor er zurückgespielt werden darf (kein Direktspiel / Volley!). Der Ball darf zudem nur einmal aufspringen. Es wird auf 15 gespielt.

Varianten:

  • 2 vs. 2
  • Felder vergrößern (intensivere Bewegungen)
  • Rasenfußball

Coachingtipps:

  • Blickkontakt
  • Genaues Zielen
  • Richtige Position zum Ball finden
  • Schnelles agieren

Mitglied seit

4 Jahre 3 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.