Flugbälle in das Viereck | VFV Kinderfußball

Flugbälle in das Viereck_0.pdf

Altersgruppe(n)

U7 und U8

U9 und U10

U11 und U12

Basistechnik(en)

Zuspiel

Trainingsform

Übungsform

Organisation:

Feldgröße

25 x 20 Meter (je nach Leistungsstärke anpassen)

Material

22 Hütchen, Bälle

Anzahl Spieler

Dauer

15 Minuten

Aufbau

Die Größe der Vierecke beträgt 8 x 8 Meter (je nach Leistungsstärke anpassen)

Ablauf:

Spieler mit Ball spielt einen Flugball aus seinem Viereck zu seinem Mitspieler. Dieser nimmt den Ball an und dribbelt durch den Hütchenparcours zum nächsten Viereck (siehe Bild). Anschließend spielt er ebenfalls einen Flugball zu seinem Mitspieler. Die Ausführung beginnt dann von neuem.

Varianten:

4 Spieler
Wettbewerb - Welcher Spieler schafft es öfters den Ball in das Viereck zu spielen
Beidfüßig ausführen

Coachingtipps:

Anlauf muss gerade zum Viereck erfolgen - Schulter sind parallel zum Tor ausgerichtet
Standbein muss seitlich zum Ball stehen
Der Schlagfuß setzt ganz unten am Ball an - Die Sohle muss von hinten gesehen werden
Standbein muss näher zum Viereck sein als der Ball (ca. 20cm)
Linke Arm wird nach vorne gestreckt (Ausführung mit dem rechten Fuß) - Erhöhung der Spannung des Körpers
Schlagfuß wird nach dem Schuss zur Seite geführt und setzt überkreuzt vor dem Standbein auf

Georg Margreitter

Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.