First Touch

U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Torschuss
Ballannahme und -mitnahme
Übungsform

Organisation:

  • Feldgröße: 15 x 15 Meter (2 x 2 Meter große Zone 10 Meter vor dem Tor aufstellen)
  • Material: 12 Hütchen, 1 Tor, Bälle
  • Anzahl Spieler: 6
  • Dauer: 10 - 20 Minuten

Ablauf:

Der weiße Angreifer dribbelt mit dem Ball in das Viereck und legt den Ball für seinen Mitspieler ab. Sobald der Mitspieler den Ball im Viereck berührt, startet der grüne Spieler und versucht sofort sein Tor zu verteidigen. Der Spieler mit Ball versucht so schnell wie möglich abzuschließen. Die drei grünen Spieler wechseln sich immer wieder im Tor ab. Die Angreifer wechseln die Position. Nach 2 Minuten wechseln die Teams die Aufgaben.
Welches Team erzielt nach 2 Minuten die meisten Treffer?

Varianten:

  • Startposition: Spieler mit Ball gegenüber vom Tor (Anlauf ohne Ball von der Seite - Effetball)
  • 1 vs. 1 plus Tormann
  • Mit 2 Ballkontakten abschließen
  • Mind. 3 Ballkontakte
  • Es wird von der anderen Seite gestartet (weiße Spieler)
  • 2 vs.1
  • 2 vs. 2
  • Torschuss: Ruhender Ball im Quadrat

Coachingtipps:

  • Mit Tempo abschließen
  • Schnelligkeit
  • Ball Richtung Tor mitnehmen
  • Blick vom Ball lösen

Mitglied seit

1 Jahr 11 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.