Altersgruppe(n)
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Torschuss
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Ballschule
Trainingsform
Spielform
Organisation:
Feldgröße
20 x 15 Meter (je nach Leistungsniveau)
Material
4 Hütchen, 5 Teller, 6 Hockeyschläger, Bälle
Anzahl Spieler
6
Dauer
15 Minuten
Ablauf:
2 Mannschaften spielen gegeneinander mit Hockeyschläger auf jeweils 3 Langbänke. Jede Mannschaft muss in seiner eigenen Hälfte bleiben (siehe Bild). Es werden 6 bis 10 Bälle ausgegeben.
Ziel ist es so viele Tore wie möglich zu erzielen innerhalb einer bestimmten Zeit (z.B. 2 Minuten)!
Varianten:
- Mit einem Ball spielen - freies Spiel (auch in der gegnerischen Hälfte möglich zu spielen)
- Mit verschiedenen Bällen spielen
- Auf Minitore
Coachingtipps:
- Genaues Zielen
- Übersicht
- Blick vom Ball lösen
