Altersgruppe(n)
Bambini
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Torschuss
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Spielform
Organisation:
Feldgröße
10-20 Meter x 16-25 Meter (je nach Leistungsstärke anpassen)
Material
4 Tore, 8 Hütchen
Anzahl Spieler
3 pro Mannschaft
Dauer
20 Minuten
Ablauf:
3 vs. 3 auf 4 Tore - freies Spiel und es sind keine Hände erlaubt! Bei Ball im Aus wird eingedribbelt. Abstand 3 Schrittlängen.
Varianten:
- Mit Tormann
- Tore dürfen nur in der Endzone erzielt werden (4 bis 6 Meter)
- Letzter Mann darf den Ball in die Hand nehmen
- Tore nach vorne ziehen (Torschusslinie) und verkehrt aufstellen
- Bei Torerfolg - Der Wechselspieler der gegnerischen Mannschaft darf mit einem Ball in das Feld dribbeln und einen Gegenkonter starten (Umschalten) - Ein Spieler wechselt für ihn heraus (Nummerierung)
- Bei Torerfolg - Mannschaft bleibt in Ballbesitz - Der Wechselspieler dribbelt mit dem Ball ins Feld und das Spiel geht sofort weiter - Ein Spieler wechselt für ihn hinaus (Nummerierung)
Coachingtipps:
- Dribbeln forcieren
- Schneller Abschluss suchen
- Miteinander spielen
- Sich freilaufen und anbieten
- Ball sauber annahmen und mitnehmen