1 vs. 1 - Von der Seite

Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Trainingsform
Übungsform

Organisation:

Feldgröße
25 x 20 Meter
Material
11 Hütchen, 4 Minitore, Bälle
Anzahl Spieler
Maximal 8
Dauer
15 - 20 Minuten

Ablauf:

Startsignal: Der Trainer ruft eine Farbe (Weiß – siehe Bild). Der rote Spieler mit Ball dribbelt in das Feld und versucht so schnell wie möglich ein Tor gegenüber zu erzielen. Der aufgerufene Verteidiger, versucht dies zu verhindern! Sein Ziel ist es den Ball erfolgreich zu erobern! Treffer zählen nur in der Endzone.

Varianten:

  • Optisches Signal des Trainers
  • Auf zwei zentrale Tore
  • Verschiedene Bälle
  • Bei Balleroberung – Konter auf das gegenüberliegende Tor = Spielform

Coachingtipps:

  • Mit Tempo
  • Schnelles Andribbeln des gegnerfernen Tors
  • In den Rücken dribbeln, bzw. fintieren
  • Reaktionsschnelligkeit
  • Handlungsschnelligkeit
  • Blick vom Ball lösen
  • Finten einbauen
  • Tempowechsel
  • Verteidiger so schnell wie möglich auf den Ball gehen

Mitglied seit

4 Jahre 4 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.