1 vs. 1 - Skill Acquisition (Fähigkeitserwerb)

Altersgruppe(n)
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Trainingsform
Übungsform

Organisation:

Feldgröße
20 x 20 Meter
Material
10 Hütchen, 1 Minitor, Bälle
Anzahl Spieler
6
Dauer
10 bis 15 Minuten

Ablauf:

Der rote Angreifer mit Ball und der Verteidiger starten gleichzeitig (siehe Bild). Sein Ziel ist es auf das Minitor abzuschließen oder durch die beiden Hütchentore zu dribbeln. Bei einem Treffer oder Ausball starten die nächsten Spieler. Nach 4 Minuten werden die Aufgaben gewechselt.

Varianten:

  • Erst nach dem Start des Verteidigers, darf der Angreifer mit dem Ball los dribbeln
  • 2 vs. 2
  • 2 vs. 1
  • 2 Punkte beim Durchdribbeln eines der beiden Hütchentore und anschließendem Treffer beim Minitor
  • Bei Balleroberung des Verteidigers - Gegenkonter auf ein Minitor oder durch die Hütchentore (Spielform)

Coachingtipps:

  • Blick vom Ball lösen
  • Mut den Gegner zu überdribbeln
  • Richtungswechsel
  • Tempowechsel
  • Dribbeln mit Tempo

Mitglied seit

4 Jahre 3 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.