1 vs. 1 - nach Ballübergabe

Altersgruppe(n)
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Trainingsform
Übungsform

Organisation:

Feldgröße
20 x 20 Meter (je nach Leistungsstärke anpassen)
Material
7 Hütchen, 2 Tore, Bälle
Anzahl Spieler
maximal 8 und ein Tormann
Dauer
15 Minuten

Ablauf:

Spieler in weiß dribbelt mit dem Ball ein, Spieler rot folgt ihm. Spieler in weiß tritt während des Dribblings mit der Sohle auf den Ball, dreht sich und überlässt so Spieler rot den Ball. Spieler rot nimmt an und mit. Jetzt startet ein 1 gegen 1 auf das zentrale Tor. Spieler rot soll Spieler weiß ausspielen und über eine der beiden Hütchenlinien (8 - 10 Meter) bis zum Tor durchbrechen (zentral - "Durchbruch innen", oder aus spitzem Winkel - "Durchbruch außen" ab).

Varianten:

  • Bei Balleroberung des Gegners, spiel auf das freie Tor gegenüber (auch mit Tormann möglich)
  • Bei Durchbruch außen flankt Spieler rot zu einem dritten Spieler, der abschließt

Coachingtipps:

Angreifer:

  • Im Tempo bleiben - so schnell wie möglich
  • Finte einbauen
  • Finte im richtigen Moment setzen
  • Schnellen Abschluss suchen

Abwehrspieler:

  • Seitliche Stellung
  • Auf eine Seite lenken
  • Körpertäuschungen einbauen

Mitglied seit

4 Jahre 4 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.