1 vs. 1 im Viereck

Bambinis
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Übungsform

Organisation:

  • Feldgröße: 5 x 5 Meter
  • Material: 4 Hütchen, Bälle
  • Anzahl Spieler: 2 pro Mannschaft
  • Dauer: 10 bis 15 Minuten

Ablauf:

Beide Spieler starten diagonal auf den gegenüberliegenden Hütchen. Der Spieler mit Ball dribbelt mit Tempo in die Mitte und wird vom Verteidiger attackiert (entgegenkommen). Der Stürmer versucht über eine der beiden roten Linien zu dribbeln und sofort danach den Ball zu stoppen! Der Verteidiger versucht diese zu verhindern bzw. den Ball zu erobern.
Tipp zu Beginn: Am Anfang ohne Ball durchführen (Der Verteidiger muss den Stürmer abschlagen).

Varianten:

  • Mit Gegenkonter - der Spieler dribbelt nach Balleroberung auf die gegenüberliegenden beiden Lienen
  • Beide müssen so schnell wie möglich um die 4 Hütchen laufen - Wer nach der Runde zuerst den Ball in der Mitte erobert ist der Angreifer

Coachingtipps:

  • Finten einbauen
  • Mit Tempo
  • Enge Ballführung
  • seitliche Stellung

Mitglied seit

1 Jahr 9 Monate
Portraitbild Oliver Mattle

Georg Margreitter

Portraitbild Georg Margreitter
Projektpate

Für mich ist es eine Herzensangelegenheit die Schirmherrschaft für dieses Projekt zu übernehmen. Es ist wichtig den Vereinen und somit auch den Kindern, eine umfangreiche Unterstützung anzubieten. Nicht nur um Talente zu fördern, sondern besonders auch um Werte wie Fairness und Spaß am Sport zu vermitteln. Ich glaube sehr an das Projekt und bin überzeugt davon, dass es sich nachhaltig positiv auf den Fußball im Ländle auswirken wird.