Altersgruppe(n)
U7 und U8
U9 und U10
U11 und U12
Basistechnik(en)
Ballführung, Dribbling mit Tricks und Finten
Torschuss
Zuspiel
Ballannahme und -mitnahme
Trainingsform
Spielform
Organisation:
Feldgröße
20 x 20 Meter
Material
8 Hütchen, 2 Minitore, Bälle
Anzahl Spieler
10 (variabel)
Dauer
20 Minuten
Ablauf:
1 vs. 1 auf die Dribbeltore (3 Meter breit). 2 vs. 2 auf die Dribbeltore oder Minitore
Stationen werden regelmäßig gewechselt (immer in 2er Teams von Feld zu Feld wechseln)
Varianten:
- Treffer nach einem 1 vs. 1 zählen doppelt
- Es sind nur Querpässe und Rückpasse erlaubt (2 vs. 2)
- Treffer nach einer Finte zählen doppelt
- Tore zählen nur durch das Durchdribbeln von der anderen Seite
- 2 vs. 1
Coachingtipps:
- Einbau von Finten
- Rhythmuswechsel einfordern
- Mit Tempo
- Freilaufen und anbieten
- Ball sauber annehmen und mitnehmen
- Schnellen Abschluss suchen